להרגיש בבית בגוף שלך

שיעורי פילאטיס מותאמים אישית שמחזקים, משקמים ומחזירים שליטה ונוחות בתנועה, בגוף ובקצב שמתאימים לך.

הריון תרגול מותאם לשינויי הגוף
לקויות יציבה חיזוק עומק וארגון תנועה
כאבי גב עבודה מדויקת בלי עומס מיותר
  • בלי אפליקציה נכנסים דרך הדפדפן
  • בלי זום מתחילים מהדפדפן
  • לייב קבוצתי בקרוב לא חלק מההשקה הראשונה
  • 1:1 אישי תשומת לב מלאה רק לך בהשקה
  • Microflow ממוקד לבעיה או פתולוגיה ספציפית
  • Macroflow בקרוב שיעורי עומק ייפתחו בהמשך
  • סינון לפי ציוד עובדים עם מה שיש בבית
  • תוכניות גמישות אפשרות לשינוי והפסקה

היי, אני יובל

מייסדת AnatoMe, מדריכת פילאטיס קלאסי ושיקומי.

אחרי השירות הצבאי מצאתי את עצמי שעות מול מסכים כעורכת וידאו. הכיסא, המקלדת והעכבר עשו את שלהם. הגב התחיל לצעוק, התחילו דלקות בידיים, והרגשתי שהגוף שלי פשוט קורס מפשוט... לשבת.

מאז הכל השתנה. התחלתי לתרגל פילאטיס, ותוך זמן קצר הבנתי שזו לא עוד אימון – זו תרופה לגוף ולנפש. התאהבתי, חקרתי, והחלטתי ללמוד אנטומיה ותנועה לעומק כדי להבין בדיוק למה ואיך השיטה נבנתה במיוחד עבור הגוף שלנו.

הקמתי את AnatoMe כדי להביא את חוויית האימון המקצועית אליכם הביתה, בדיוק כמו בסטודיו יוקרתי, אבל בלי הבלגן שמסביב ובמחיר שיגרום לכם להנות מהלמידה.

הרקע המקצועי

  • בוגרת של מרכז הפילאטיס המוביל בישראל
  • מתרגלת, חוקרת ומלמדת פילאטיס קלאסי ושיקומי על כל המכשירים.
  • לעזור לכם לרפא את הגוף מבפנים, לנוע בדיוק מקסימלי, ללא כאבים ובמלוא העוצמה.

פחות ביטולים יותר תרגולים

במקום עוד מערכת להתעסק איתה, AnatoMe משאירה רק את הדברים שעוזרים להתחיל: כניסה פשוטה, Microflow קצר, ציוד ברור מראש ותיאום 1:1 כשצריך עין אישית.

  • בלי אפליקציה
  • בלי זום
  • כניסה עם אימייל בלבד
  • Microflow קצר וממוקד
  • 1:1 בתיאום אישי
  • Macroflow בקרוב
  • לייב קבוצתי בקרוב
  • סינון לפי ציוד שיש בבית
  • מנוי או תיאום אישי, בלי התחייבות ארוכה

  1. מנוי Microflows

    49 ₪

    מחיר חודשי מתוכנן

    • גישה לכל ה-Microflow 49 ₪ לחודש ∞
  2. מסלול מוצע

    Microflow + 1:1

    198 ₪

    מחיר חודשי מתוכנן

    • גישה לכל ה-Microflow 49 ₪ לחודש ∞
    • מפגש 1:1 אישי 149 ₪ לשיעור

  3. ליווי 1:1 מורחב

    347 ₪

    מחיר חודשי מתוכנן

    • גישה לכל ה-Microflow 49 ₪ לחודש ∞
    • 2 מפגשי 1:1 אישיים 149 ₪ לשיעור
רוצה שנעדכן כשהתשלום ייפתח?

שאלות שכדאי לדעת

כן. יש שיעורי מבוא על נשימה, ליבה והתאמת תרגילים לרמה האישית. עם כאבים או מגבלות יש ליווי מההתחלה.

מתחילים את התהליך

  • גישה אישית
  • מכוון לכאב
  • נוח וגמיש

אפשר לדבר

משתיקים פילטרים ושומעים איפה באמת צריך. ללא התחייבות.

על מה השיחה?